先別急著吃棉花糖一書中提到：喬納森對他的司機阿瑟説：如果我今天一次給你100萬，或是每天給你一塊錢累積金額的倍數，連續給30天，你要選哪個？阿瑟説他當然選100萬，喬納森說太可惜了，如果選後者，你會有超過五億的錢。

」另一人附和說：「怪咖。後來，服務生明白這群死黨早晚餐必報到，決定不再拆桌，以供他們住宿期間專用。

」 在整個飯店用餐區，他們是人最多也最熱鬧的一桌，占據了瞭望台大半空間，海灘和港口就在左下方。他最近受了傷，現在正不斷揉捏著肩膀。他們至少會待上三星期，不轉移陣地，而且很習慣和常客互動。米蘭達問：「老公為什麼先死？」說著摘下他頭上的水手帽戴在自己頭上。用餐區音響播放著韋瓦第，已經逼近靜音了。

兩名老婦人成了笑柄而不自知，只見用餐區另一邊的美國年輕人在微笑，於是也以矜持的淺笑投報。其中有些人是幾年、甚至數十年的老主顧。政府公開資料已經顯示，台灣受聘工作者的平均薪水漲幅，除了少部分的工作，大多數都只會隨著年紀越來越小。

而在階段一的「品質型」知識複利的複利筆記術方法中，還能讓你能從過去的學習中，透過加廣相關知識的連結，產生創新創意的契機。另外，天下之大，不止一樹，隨著你積累越來越多的信任資產，也會有更多欣賞你的人找上你，只要你的知識型副業經營，沒有影響你的本業表現，或者並非盜售公司機密，我們就能問心無愧。亦即透過我們過去的積累，幫助我們未來能成長得更快，有更多元的變現機會。比如，當你看完了一本書（也許就是本書），剛開始你會對書中內容有印象，但如果中間間隔的時間拉長，你可能只會記得某幾個重點，其他的大多數遺忘了。

這也是「品質型知識複利」的目的。其次，在知識經濟的世代，公司組織的競爭核心是知識資本，而知識資本的最小應用單位不是電腦，而是人。

但如果這是一個你相對陌生的領域，我們能盡可能地掌握越多的知識量，當然是能幫助我們的成長幅度越大。當然也許有人會認為「一本書有一個啟發就很值得」，其實這是要看情況的。像是知名設計顧問公司 IDEO 分享他們的設計思考課程，此舉讓該公司除了獲得了課程與授權收益，更新增了許多客戶的合作案。借用李笑來的名言，也就是「真正的跟時間做朋友。

舉個例子：在某一場財務講座的筆記上，你記下了：「資產負債表、損益表、現金流量表」，然後你又在《窮爸爸．富爸爸》的閱讀筆記上，記下了「資產，就是能把錢放進口袋裡的東西。就像衣櫃底層那堆你這輩子都不會想再穿、但又捨不得丟的衣服。但如果你回頭一張張檢視自己的筆記，或搜尋筆記庫的某個關鍵字，你可能會發現有很多重複的知識，零散的出現在各張筆記上。」而「資產、負債」的概念同時出現在這兩張筆記上，但如果你沒有一一檢視你可能就不會知道、更別說把這兩個知識概念互相連結、整合。

這個過程我稱之為單一工作收入陷阱。問題二：單一工作收入陷阱 當我們成為具有價值的知識工作者，大多數人常會把這些辛苦得來的知識，重複應用在我們的既有工作範疇上，最多就是從一個工作到另一個相似的工作。

我想借用《從選擇題到必考題》中陳顯立先生的名言來概括上述：「剩餘價值再利用。另外像是學習一個新技能，如開車，要是有幾年沒開，重新再開車，也會有技能的陌生感，感覺自己退步了。

要解決這個問題，我們需要把以往「每次都重新學習、重新整理」的慣性加以改變，開始善用之前每次的學習，將它們做為基石，疊加我們對於這個領域的知識，這樣隨著量體的增加，我們才能加深對領域知識的理解，加廣相關知識的連結，加快新知識的學習速度。這是我們在學習上缺乏系統性方法所導致的問題，而且其實我們天生在學習、成長上，是需要不斷與「知識複損」相抗衡，因為我們人腦有逐漸遺忘的天性，筆記也可能會有遺失、翻找困難等狀況，導致我們的知識會不斷損失遺失。每個公司組織都會有自己獨特的經驗知識，如果能把這些知識變成知識產品，向外傳播給有需要的潛在客戶，除了能增加收益（金錢貨幣），還能擴張在客戶心中的信任感（社交貨幣）。只要強化組織內每個成員的學習成效，就能有效促進組織知識資本的應用與開發可憐的小艾伯特 真正令華生出名並一直為後世所詬病的，是一項極不人道的心理實驗——小艾伯特實驗。電影中，周冬雨飾演的女孩被孤立、被欺負，經歷了絕望、無助與不甘，體驗了迷失與瘋狂，給人留下極為深刻的印象。

後來，華生獲得了霍普金斯大學正式的教授職位，並在學校開始進行一系列極具爭議的兒童行為實驗，逐漸建立起行為主義心理學的理論體系。最早用科學實驗來研究恐懼情緒的，是備受爭議的美國心理學家約翰．華生，他是行為主義心理學的開創者，也是廣告心理學大師。

華生開始思考：這些恐懼到底是從哪裡來的呢？然而，華生所處的時代是二十世紀初，當時還沒有先進的技術，基因科學、腦科學和認知神經科學還沒出現，也普遍認為，人的大腦就是一只黑箱，大腦的運作方式完全是個謎。在華生看來，嬰兒沒有受到經驗的汙染，也沒有受到文化與教育的影響。

一八九四年，華生進入傅爾曼大學，後來又進入芝加哥大學攻讀哲學博士學位。結果顯示，小艾伯特對這些東西沒有絲毫恐懼感。

在這篇文章裡，我不會探討校園霸凌和家庭暴力本身，而想把目光放回那些心靈受到嚴重傷害的受害者身上，關注一下他們共同的情緒——恐懼。在今天看來，這話的確狂妄又荒謬，但如果回到華生所生活的二十世紀初，這話還是很有道理的。一九二○年，他找到了一個名為艾伯特、十一個月大的嬰兒。但這一天，華生準備加入一項刺激條件。

」這是華生留給後人的名言。長期生活在恐懼之中，恐懼就會慢慢變成絕望，嚴重影響身心健康。

他認為，只要創造一個環境，他就可以把任何一個孩子塑造成他想要的樣子。由於此事影響很大，華生被迫辭去霍普金斯大學的職務，中斷了學術生涯。

一九○八年，華生留在芝加哥大學當講師。而就在此時，像許多成功人士一樣，華生出軌了，對象是跟他一起進行實驗的助手羅莎莉．雷納。

華生和雷納將小艾伯特放在實驗室正中間的桌子上，然後，華生將小艾伯特玩了三天的一隻小白鼠從籠子裡拿出來、放在他面前。為了保證實驗品質，在實驗開始前，華生先與小艾伯特相處了一段時間。華生年僅三十八歲時，就被選為美國心理學會主席，走上人生顛峰。「給我一打健康的嬰兒，讓他們生活在我設定的特殊環境裡——你們可以隨便挑選其中一個孩子，說出你們想讓這個孩子成為什麼樣的人：醫師、律師、藝術家、政客，我都能讓你們的想法實現。

辭職後，華生進入剛興起的廣告行業，並將行為主義心理學的知識應用到廣告宣傳中，成為歷史上第一個將心理學成果應用於商業領域的心理學家。這是小艾伯特自出生以來第一次觸碰小白鼠。

人們思考問題的方式會受時代所限，我們今天能從腦科學的角度來思考心理學問題，而華生則是以當時的機械論視角來思考。華生於一八七八年出生於美國南卡羅萊納州的格林維爾。

華生的思想在當時還是很先進的，只不過最後命運跟他開了一個大大的玩笑。如果嬰兒本來完全不害怕可愛的小白兔或絨毛玩具，但經過實驗操作後，卻開始害怕它們，那就可以充分說明，嬰兒的恐懼是由人為操作造成的。